レシピに困った、、、

早速、夕飯を作る訳ですが

まだ私、「じり」はまだ一人暮らしでして

モラトリアムな時間を過ごしております。

料理についての私の思いですが

そんなに嫌いじゃない
既に自炊している
手の込んだ料理が好き→暇な時に限る
日常の料理は食べれればなんでも良い

こんな感じでして、、、

ただ、毎日料理をしていると何作るが考えるのが

億劫になります。

みなさんなりませんか？

そんな時にはChatGPTに聞いてしまいましょう。

上記はChatGPTのスクリーンショットです。

レシピに迷った際にめっちゃ便利なんです。

手順としては

冷蔵庫の中身確認
ChatGPTに冷蔵庫の中身の食材とレシピを考える事を指示

↑これだけ

今回入力した内容として

「冷蔵庫にたまご、かぼちゃ、ウィンナー、玉ねぎがある場合の主菜と副菜のレシピをそれぞれ10候補出して」

で入力しました。

Screenshot

入力結果としまして、、、、、

以下、ChatGPTから引用

冷蔵庫にある食材（たまご、かぼちゃ、ウィンナー、玉ねぎ）を使った主菜と副菜のレシピをそれぞれ10候補ご提案します。

主菜のレシピ10候補

ウィンナーと玉ねぎのオムレツ
- たまごを使ったオムレツにウィンナーと玉ねぎを炒めて中に入れ、ふわっとした食感に仕上げます。
かぼちゃとウィンナーの炒め物
- かぼちゃを薄切りにし、ウィンナーと玉ねぎを一緒に炒めて、塩こしょうで味付けします。
かぼちゃのグラタン
- かぼちゃをゆでて潰し、ウィンナーや玉ねぎを加え、たまごと牛乳でホワイトソースを作り、オーブンで焼き上げます。
ウィンナーと玉ねぎのカレー炒め
- 玉ねぎとウィンナーをカレー粉で炒め、かぼちゃの甘みを加えて香ばしく仕上げます。
かぼちゃとウィンナーのキッシュ
- たまごとクリームをベースに、かぼちゃ、ウィンナー、玉ねぎをパイ生地に入れて焼きます。
かぼちゃとウィンナーのスープ
- かぼちゃを煮込んでスープにし、ウィンナーと玉ねぎを加えてコクを出します。
ウィンナーとかぼちゃのホットサンド
- かぼちゃをスライスしてウィンナーと玉ねぎと一緒にパンに挟んで焼き、ホットサンドに。
かぼちゃと玉ねぎのチーズ焼き
- かぼちゃと玉ねぎをオーブンで焼き、ウィンナーをトッピングしてチーズを乗せて焼きます。
ウィンナーとかぼちゃのパスタ

ウィンナーと玉ねぎを炒め、かぼちゃをペーストにして、パスタと和えてクリーミーなソースにします。

副菜のレシピ10候補

かぼちゃのサラダ
- かぼちゃを蒸して潰し、玉ねぎのスライスと一緒にマヨネーズで和えます。
玉ねぎとウィンナーのピクルス
- 玉ねぎとウィンナーを酢、砂糖、塩で作ったピクルス液に漬け込んで、さっぱりとした副菜に。
かぼちゃの甘煮
- かぼちゃを甘辛く煮るシンプルな副菜。ウィンナーを加えてボリュームアップ。
玉ねぎとウィンナーのソテー
- 玉ねぎとウィンナーをバターで炒め、塩こしょうで味を調えたシンプルなソテー。
かぼちゃと玉ねぎのサラダ
- かぼちゃを蒸して、玉ねぎのスライスと合わせ、オリーブオイルと塩でシンプルに和えます。
ウィンナーと玉ねぎのオーブン焼き
- ウィンナーと玉ねぎを一緒にオーブンで焼き、香ばしい香りのする簡単副菜。
玉ねぎのマリネ
- 玉ねぎを薄切りにし、酢やオリーブオイル、塩でマリネしてさっぱりとした副菜に。
かぼちゃのピクルス
- かぼちゃを酢漬けにしてピクルスにし、玉ねぎとウィンナーを加えて少しアクセントをつけます。
ウィンナーと玉ねぎのケチャップ炒め
- ウィンナーと玉ねぎをケチャップで炒めて甘酸っぱい味付けに。
かぼちゃのピューレ

かぼちゃを蒸してピューレ状にし、塩とバターで味を整えたクリーミーな副菜。

これらのレシピを参考に、日々の食事をアレンジして楽しんでください！

すごい、、、、、

副菜はかぼちゃの甘煮で決まり！

しかし主菜が微妙でした。

やり直しです。

Screenshot

「他の候補10だして」

こんな聞き方を友人や恋人、家族にしたら

怒られそうだけどChatGPTは寛容です。

下記のレシピを出してくれました。

以下、引用

もちろん、さらに別のレシピをご提案します！以下は、たまご、かぼちゃ、ウィンナー、玉ねぎを使った主菜と副菜のレシピ10候補です。

主菜のレシピ10候補（追加）

かぼちゃとウィンナーのカレードリア
- かぼちゃを煮込んでカレー風味にし、ウィンナーと玉ねぎを加えて、ホワイトソースと一緒にオーブンで焼きます。
玉ねぎとウィンナーのチーズオムレツ
- たまごを使ってオムレツを作り、玉ねぎとウィンナーを中に入れ、チーズを加えてとろける食感を楽しみます。
かぼちゃの肉巻き
- かぼちゃの薄切りをウィンナーで巻き、玉ねぎと一緒にソテーして、甘辛いソースで味付けします。
ウィンナーと玉ねぎのリゾット
- 玉ねぎとウィンナーを炒め、たまごを加えてクリーミーなリゾットに仕上げます。かぼちゃをペースト状にして混ぜてもおいしいです。
ウィンナーとかぼちゃのカネロニ
- かぼちゃのピューレをウィンナーと玉ねぎで作ったフィリングでパスタのカネロニに詰め、トマトソースで焼きます。
玉ねぎとウィンナーのシチュー
- 玉ねぎ、ウィンナー、かぼちゃを使って、クリーミーなシチューを作ります。たまごを入れてさらに濃厚に。
かぼちゃとウィンナーのコロッケ
- かぼちゃとウィンナーを一緒にペーストにし、パン粉をつけて揚げるコロッケ。
ウィンナーとかぼちゃのタジン
- かぼちゃとウィンナー、玉ねぎを香辛料と一緒に蒸し煮にし、タジン風に仕上げます。
玉ねぎとウィンナーの和風炒め
- 玉ねぎとウィンナーを和風のだしで炒め、かぼちゃを加えて甘みとコクを引き出します。
かぼちゃのポークパテ